Din gravidmage: Så växer den under graviditeten - babymarkt

Graviditet: När kommer min gravidmage att synas?

Liten och platt, stor och rund, hög eller låg - varje gravidmage är unik. Samtidigt som det är det vackraste som finns under en graviditet. När syns den? Kan formen säga något om könet på ditt barn? Och hur förklaras de olika magformerna? Vi ger dig användbara tips och information för vardagen med en gravidmage.

När kan man se min gravidmage?

Gravida kvinnor som väntar sitt andra eller tredje barn ser i regel gravida ut tidigare. Från och med den fjärde månaden börjar de flesta kvinnors magar långsamt växa. Magen växer inte heller kontinuerligt, utan i faser. Om det inte sker några synliga förändringar på flera veckor är det alltså ingen anledning till oro. Visste du att? En del kvinnor går ner i vikt under de första veckorna av graviditeten. Detta kan bero på illamående på morgonen.

Känner man när magen växer?

När gravidmagen växer kan den upplevas som stram eller kliande. Men det är inte alla blivande mammor som känner av när den växer. För vissa gravida kvinnor växer den tyst och i hemlighet. Oavsett om du märker av det eller inte bör du alltid återfukta huden runt magen.

Varför är gravidmagarna så olika varandra?

Varje gravidmage är lika unik som kvinnan som bär den. Det finns många faktorer som påverkar storleken på din mage: Din vikt och längd Om du är slank är det oftast mer sannolikt att du ser en liten bula. Barnets vikt och storlek Ett stort barn innebär naturligtvis inte automatiskt en stor mage. Men ditt barns storlek och vikt kan ändå påverka storleken på din gravidmage. Fysisk kondition Om dina magmuskler är vältränade kanske din mage inte växer lika mycket. Livmoderns form Livmoderns form avgör också formen på din mage. Fostervattenvolym Det är inte bara storleken på ditt barn som påverkar storleken på din mage. Mängden fostervatten är också en viktig faktor. Den varierar mellan 300 ml och 1 500 ml. Barnets position Formen på din mage varierar också beroende på om ditt barn ligger med huvudet upp eller ner.

Avslöjar magens form barnets kön?

Om och om igen kan vi läsa att den gravida magens form avslöjar något om barnets kön. En spetsformad mage sägs tyda på en pojke och en rund mage på en flicka. Men nu har forskare konstaterat att det inte finns något samband mellan magens form och barnets kön.

Förebygga bristningar: Ta hand om din gravidmage på rätt sätt

För att huden ska klara av förändringarna och förbli elastisk behöver den särskild vård under graviditeten. Under en graviditet utvidgas gravidmagen gradvis. Detta kan leda till att hudbristningar uppstår. Dessa bleknar efter graviditeten, men försvinner inte helt. Orsaken till dessa hudbristningar kan bland annat hänföras till svag bindväv. Detta är genetiskt - så även om uppkomsten av hudbristningar inte helt kan förhindras, kan de minimeras genom att regelbundet smörja in huden med en återfuktande kräm eller olja. Dessutom behöver huden mycket fukt på grund av den kraftiga belastningen. Det är bäst att applicera krämen eller oljan med mjuka, cirkulära rörelser. På så sätt håller du huden elastisk och förebygger hudbristningar.

Gravidmage: När behöver jag mammakläder?

Gravidkläder gör det möjligt för andra att se att du är gravid. Av den anledningen längtar många kvinnor efter att få köpa sina första kläder. Det är olika från kvinna till kvinna från och med när gravidkläderna ska användas. Om magen dessutom har redan växt mycket blir jeansen snabbt för trånga. Det är därför inte lämpligt att klämma in sig i byxor som är för små, eftersom det kan försämra blodcirkulationen. Så om du märker att dina byxor och toppar inte längre passar dig alls, är det dags för gravidkläder.

Tips för vardagslivet med gravidmage

Sova med en gravid mage

Den sista trimestern av graviditeten är ofta förknippad med mycket oroliga nätter. Å ena sidan stör den växande magen din sömn, å andra sidan kan halsbränna, täta urinträngningar, barnets rörelser eller tankar på den förestående förlossningen också hålla dig vaken.Tips: Om magen besvärar dig när du sover kan du använda en amningskudde. Många kvinnor tycker att det är skönt att placera en kudde mellan benen. På så sätt avlastas rygg och mage.

Vid ryggsmärta

Många kvinnor upplever ryggsmärtor under graviditeten. Regelbunden motion som simning eller att stå på alla fyra gör att bäckenet slappnar av och ryggmusklerna stärks. Massage kan också lindra smärtan under en kort tid. Om smärtan är för svår och kvarstår under en längre tid rekommenderar vi att du konsulterar en läkare.

Vid andfåddhet

Under de sista veckorna av graviditeten finns det inte mycket utrymme för att andas djupt eftersom barnet trycker mot diafragman underifrån. Att dela upp maten i många små måltider under dagen hjälper till att förebygga andnöd. Det är också en bra idé att ta en paus emellanåt och lägga upp fötterna. Avsätt t.ex. dubbelt så mycket tid som vanligt för hushållssysslor så att du kan ta det lugnt.

Vi önskar dig en underbar graviditet! Ditt team på babymarkt