Hoppa till huvudinnehåll
Hemsidan/
Hur mycket bör min bebis dricka? - babymarkt
Dricka

Hur mycket bör min bebis dricka?

Rätt vätskeintag är viktigt för en frisk kropp. Du bör alltid se till att ditt barn dricker tillräckligt, särskilt om det är ett spädbarn. Men vad är rätt mängd och när behöver barnet ytterligare dryck vid sidan av modersmjölken? Det och mycket mer kan du ta reda på här.

Dricksmängd för spädbarn

I princip gäller följande gällande mängden som nyfödda bör dricka: På förlossningsdagen bör din bebis dricka mellan 2 och 20 ml. Detta värde ökar sedan med 10 ml för varje dag. Följande värden gäller därför under de första 10 levnadsdagarna:
DagMängd
1:a dagen2 till 20 ml
2:a dagen10 till 30 ml
3:e dagen20 till 40 ml
4:e dagen30 till 50 ml
5:e dagen40 till 60 ml
6:e dagen50 till 70 ml
7:e dagen60 till 80 ml
8:e dagen70 till 90 ml
9:e dagen80 till 100 ml
10:e dagen90 till 110 ml
 

Hur många ml ska en bebis dricka?

Under de första sex månaderna behöver ditt barn inte någon extra vätska utöver amning eller flaska, eftersom mjölk till största delen består av vatten. Om ditt barn matas med flaska kan du använda denna information som riktlinje för hur mycket vätska som behövs för modersmjölksersättning:
ÅlderMängdDagligt behovAntal måltider
Nyfödda30 ml200-250 ml7-8 st.
2:a veckan50 ml300-450 ml7-8 st.
2-3:e veckan70-90 ml500-650 ml7-8 st.
2:a månaden100-140 ml600-880 ml6 st.
3:e månaden150-170 ml760-860 ml5 st.
4:e månaden150-220 ml760-900 ml4-5 st.
5:e månaden170-200 ml660-810 ml4 st.
6:e månaden180-250 ml560-750 ml3 st.
Info Om ditt barn ännu inte äter tilläggskost bör du räkna med cirka 150 ml vätska per kilo kroppsvikt. Om ditt barn väger 5 kg behöver det alltså cirka 750 ml om dagen.

Amningsprodukter

Friska ammade barn som utvecklas i takt med sin ålder ammas vanligtvis åtta gånger per dygn. Normalt sett signalerar ditt barn när det behöver vätska. Om ditt barn vill amma oftare är det helt okej. Låt ditt barn äta så ofta och så länge som det vill. Efter ett tag kommer du och ditt barn att hitta er egen amningsrytm.

Hur mycket ska barnet dricka när det börjar med tilläggskost?

När du börjar med tilläggskost kommer ditt barn att behöva ytterligare drycker vid sidan av maten. I början dricker ditt barn fortfarande mycket lite eftersom mjölkmåltiderna innehåller mycket vätska. Efter den sjätte levnadsmånaden eller från och med den tredje måltiden med tillskottsnäring bör du ge ditt barn ca 200 ml extra vätska. Från ett års ålder rekommenderas en mängd på 700 ml. 

Vatten, te och dylikt - vad kan mitt barn dricka?

Färskt kranvatten och mineralvatten är inte bara perfekta för att tillaga barnmat, de är också de drycker som föredras under barnets första levnadsår. Försök med vatten innan du tar till teer, eftersom dessa innehåller socker. Det finns speciella tepåsar för barn som produceras under strikta förhållanden och är fria från skadliga ämnen och osötade.

Kranvatten för bebisar

Kranvattnet i Sverige är i allmänhet av god kvalitet, men det är bra att vara uppmärksam och ta reda på om ditt hem har gamla bly- eller kopparrör. För att ta reda på nitrathalten i kranvattnet är det lämpligt att kontakta din vattenleverantör eller hälsomyndigheterna. Innan du fyller på flaskor, låt vattnet rinna från kranen en kort stund tills kallt vatten kommer ut, annars kan det vara förorenat med bakterier och överbelasta ditt barns immunsystem. Det är inte nödvändigt att koka vattnet. Det är inte heller rekommenderat att använda vattenfilter.

Hur vet jag om mitt barn dricker för lite?

Vissa dagar kan ditt barn dricka mindre. En indikation på att ditt barn dricker tillräckligt är antalet blöta blöjor. Det ska vara minst fyra till sex tunga engångsblöjor eller sex till åtta våta tygblöjor per dag. Urinen ska också vara klar och luktfri. Om ditt barn har följande symtom kan det bero på vätskebrist:
  • Insjunken fontanell
  • Insjunkna kinder och ögon
  • Munslemhinnan och tungan blir torra
  • Hudvecken går inte tillbaka utan ligger kvar på plats
 

Varför dricker inte min bebis?

Det kan finnas olika anledningar till att ditt barn inte vill dricka. Om det till exempel händer mycket runt omkring dig kan det ha en stark inverkan på ditt barn. Minimera därför distraktionerna och amma ditt barn i en lugn miljö. Ibland kan en obekväm amningsposition också vara orsaken. Prova olika ställningar och använd en amningskudde för att göra det mer bekvämt för er båda. Smärta under tandutvecklingen kan också störa ditt barn och göra att det inte vill dricka.Tips Om drickvägran håller i sig en längre tid bör du kontakta en barnläkare och låta undersöka ditt barns fysiska tillstånd.
Vi önskar dig och ditt barn allt gott! Ditt babymarkt-team  Internet ger dig inte en medicinsk och hälsorelaterad diagnos. Rådgör alltid med en specialist.
Newsletter Teaser

Nyhetsbrev

Få 10% rabatt!

Prenumera på nyhetsbrevet och säkra en välkomstrabatt. Exklusiva värdekuponger - Fantastiska tävlingar - Nyheter & trender
Ja, jag godkänner att babymarkt skickar e-post gällande information om produkter, kampanjer och erbjudanden som rör "Baby, barn, lek och fritid". Jag ger också mitt samtycke för registrering av öppnade e-postmeddelanden och klick på e-postlänkar i syfte att mäta resultat. Mitt samtycke träder i kraft först när bekräftelselänken som skickats till den angivna e-postadressen har bekräftats. Jag kan när som helst återkalla mitt samtycke, t.ex. via länken för avsluta prenumeration i slutet av varje e-postmeddelande eller här:
Jag vill avsluta min prenumeration
. Nyhetsbrevet kommer att skickas i enlighet med vår dataskyddsspolicy, som finns länkad längst ner på denna sida. 
Jag vill avsluta min prenumeration