Att linda din bebis: Så gör du det på rätt sätt

Att linda sin bebis: Så gör du det rätt

Rådgivare och barnmorskor hänvisar gång på gång till denna speciella lindningsteknik för att lugna bebisar. Barnläkare varnar dock för att linda in bebisar i de mysiga filtarna. Vi förklarar vad du bör tänka på och hur du använder tekniken på rätt sätt.

Vad är lindning?

Swaddling är en speciell lindningsteknik där bebisar lindas tätt in i en bomullsfilt. Ett av de främsta skälen till att linda är att förhindra okontrollerade armrörelser som väcker bebisen på natten. Lindning är särskilt användbart för att lugna barn som fötts för tidigt eller som haft en stressig start på grund av en traumatisk förlossning.

Lindning: Det är det rätta sättet!

Vi rekommenderar att du använder en speciell lindningsfilt eller moltonduk för detta ändamål.

Bred ut en lämplig filt på golvet i form av en diamant. Vik nu in det övre hörnet och placera barnets hals ovanpå detta veck. Se till att barnets armar är parallella med kroppen.
Placera sedan höger sida av tyget över barnet och stoppa in det under ryggen på vänster sida av kroppen. Benen stoppas sedan in. Detta gör du genom att ta tygets nedre del och vika den uppåt. Se till att barnet fortfarande kan röra höfterna och benen lätt.
I det sista steget lägger du tygets vänstra sida över kroppen och stoppar in det under barnets rygg.

Övning ger färdighet! Att linda ett barn handlar inte enbart om att hålla barnet stilla, utan om att skapa trygghet och säkerhet.

När bör du linda ditt barn?

Spädbarn är vana vid att ligga tätt i sin mammas mage. Att lindas ger dem därför en trygg känsla av säkerhet. Idealiskt är att linda ditt barn när det ska sova. Den sköna värmen hjälper ditt barn att somna bättre och minskar gasbildning.Lindning rekommenderas endast under de första levnadsveckorna. Så snart ditt barn blir mer rörligt och kan vända sig på mage när det sover, bör du definitivt sluta linda det. På så sätt minimeras risken för plötslig spädbarnsdöd, eftersom risken för värmeutmattning och därmed död ökar markant från och med den fjärde levnadsmånaden. Tänk också på att det inte är alla barn som gillar den strama känslan. Var uppmärksam på hur din lilla älskling reagerar. Alla barn har olika behov!

När bör du inte linda din bebis?

Barn med höftskador får inte under några omständigheter lindas. Du bör också avstå från att linda ditt barn om det har feber och utomhustemperaturen är hög. Detta är det enda sättet att förhindra farlig värmeutveckling.

Möjliga faror med lindning

Det finns många fördelar med lindning, men det finns också risker. Som redan nämnts bör barnet endast lindas under de första levnadsveckorna för att minimera eventuella risker. Följande risker finns:

Överhettning Spädbarn kan bli mycket snabbt överhettade, särskilt på natten. Den lilla kroppen kan inte balansera den enorma värmen, vilket kan leda till värmeslag.
Felaktig inriktning av höftleden Lindning gör att barnets ben hålls utsträckta, vilket kan öka risken för höftledsdeformitet.
Kompression av nerverna Om lindningstekniken används felaktigt och barnet till exempel lindas för hårt kan nerver komma i kläm.
Plötslig spädbarnsdöd Risken för plötslig spädbarnsdöd kan öka dramatiskt på grund av minskad andningskapacitet.

Vad bör man tänka på vid lindning?

Det är viktigt att spädbarn som lindas bara ligger på rygg. Du bör också regelbundet se till att ditt barns kroppstemperatur är behaglig, vilket du kan känna i nacken. Tänk också på att kroppskontakten med ditt barn snabbt försvinner när du lindar in det. Vi rekommenderar därför att du inte under några omständigheter minskar på gosandet och fortsätter att söka mycket fysisk kontakt med ditt barn.

Alternativ till lindning

Om du känner att lindning är för riskabelt rekommenderar vi följande alternativ:

Kantoliina
Bärsjalar
erbjuder också ditt barn ett slutet utrymme där det känner sig tryggt. Det har också fysisk kontakt med dig så att det snabbt kan lugnas.
Babyhängmatta & fjädervagga Hängmattan eller vaggan efterliknar den mjuka gungningen i livmodern, som lugnar och får de små att slappna av. Du bör dock aldrig placera ditt barn i mattan utan uppsikt. Användningsperioden är ofta ganska kort, eftersom barnet växer snabbt och blir mer rörligt.

Upptäck lämpliga produkter för din baby

Vi önskar dig och ditt barn allt gott! Ditt babymarkt-team

Nyhetsbrev

Få 10% rabatt!

Prenumera på nyhetsbrevet och säkra en välkomstrabatt. Exklusiva värdekuponger - Fantastiska tävlingar - Nyheter & trender

E-postadress

Ja, jag godkänner att babymarkt skickar e-post gällande information om produkter, kampanjer och erbjudanden som rör "Baby, barn, lek och fritid". Jag ger också mitt samtycke för registrering av öppnade e-postmeddelanden och klick på e-postlänkar i syfte att mäta resultat. Mitt samtycke träder i kraft först när bekräftelselänken som skickats till den angivna e-postadressen har bekräftats. Jag kan när som helst återkalla mitt samtycke, t.ex. via länken för avsluta prenumeration i slutet av varje e-postmeddelande eller här:

Jag vill avsluta min prenumeration

. Nyhetsbrevet kommer att skickas i enlighet med vår dataskyddsspolicy, som finns länkad längst ner på denna sida.

Jag vill avsluta min prenumeration