Varje grad räknas: Den optimala temperaturen för din bebis
När vuxna blir för varma eller för kalla klär de sig efter temperaturen. Dessutom reagerar kroppens eget luftkonditioneringssystem på värme och kyla på ett självreglerande sätt genom att svettas eller huttra. Detta gör att vi kan hålla vår kroppstemperatur konstant.
När fryser en baby?
Förhindra frossa på rätt sätt med värme
Välj en värmestrålare med automatisk avstängningsfunktion, eftersom det lätt kan hända att man glömmer att stänga av den när man byter blöja på natten. Se till att värmestrålaren är stänkskyddad om du installerar den i badrummet. Kontrollera att apparaten är testad enligt den medicintekniska standarden. Välj en apparat som är utrustad med säkerhetsvärmeelement.
Våra tips för rätt temperatur
Dagtid: 20 - 22 grader Nattetid: 18 - 20 grader och en lämplig sovpåse. Använd en värmestrålare vid blöjbyte eller efter bad.
Den optimala temperaturen är 37 grader. Det är bättre att använda en termometer för att ställa in den optimala temperaturen, eftersom hudirritation kan uppstå över 42 grader.
Den normala kroppstemperaturen är 36,5-37,4 °C. Bär mössa på ditt barn både inomhus och utomhus. Klä ditt barn lika varmt som du skulle klä dig själv. Kontrollera kroppstemperaturen regelbundet med en termometer och genom att känna i nacken. Om febern stiger till 38°C eller högre ska du kontrollera temperaturen med jämna mellanrum och kontakta läkare om du är osäker. Om ditt barn är hypotermiskt ska du långsamt värma upp det och söka läkarvård i en nödsituation. För att vara säker på att du väljer rätt babykläder för varje temperatur bör du ha ett lämpligt utbud av kläder i din garderob.