9ème mois de grossesse

La grossesse : le 9ème mois

Votre grossesse touche à sa fin et vos émotions font des montagnes russes - l'anticipation et la nervosité sont vos compagnons de chaque instant. Votre corps continue de se préparer à l'accouchement et votre petit se met également en position. Vous pouvez découvrir ce qui change et à quoi vous attendre dans cet article.

La 33ème semaine de grossesse

Le développement de votre bébé à la 33ème semaine de grossesse

La dernière ligne droite approche et votre bébé se prépare à vivre en dehors de votre ventre. Le vernix qui protégeait auparavant la peau de votre bébé disparaît petit à petit. Cependant, des restes seront encore visibles à la naissance. Le placenta fournit des anticorps au fœtus et le système immunitaire se développe davantage. La digestion fonctionne désormais de manière indépendante. Votre petit chéri excrète jusqu'à un demi-litre d'urine par jour dans le liquide amniotique. Les poumons sont presque prêts à fonctionner de manière autonome et à fournir de l’oxygène à votre bébé. Cela ne prendra pas longtemps avant que cela fonctionne sans aide médicale. En règle générale, il a déjà pris sa position de naissance et est couché, la tête baissée. Même si le bébé n'est plus capable de se retourner, il continue à bouger joyeusement avec ses bras et ses jambes. Si votre bébé n'a pas encore tourné, cela ne signifie pas nécessairement qu´une césarienne sera pratiquée. De nombreux bébés ne se retournent que plus tard, avec ou sans aide, et en cas de présentation par le siège, différentes options s'offrent à vous en accord avec le personnel médical.

Votre corps à la 33ème semaine de grossesse

La prise de poids des dernières semaines ralentit à nouveau. Les plaintes typiques vers la 33e semaine de grossesse comprennent les varices et la rétention d'eau dans les bras et les jambes. Des yeux secs et des nuits blanches dues à de nombreux soucis et pensées peuvent également survenir. Au cours des derniers mois de la grossesse, une position de sommeil latérale est recommandée pour éviter que le poids de l'utérus n'appuie sur la veine principale inférieure, ce qui peut entraîner des problèmes circulatoires. Les oreillers d’allaitement ou les oreillers latéraux peuvent vous fournir un soutien et servir de surface douce.

Votre santé à la 33ème semaine de grossesse

Vous pouvez soulager vos symptômes en portant des bas de contention ou en faisant appel à l'acupuncture. De petites collations saines aident à lutter contre les étourdissements. N'oubliez pas que votre corps traite le sucre différemment pendant la grossesse. Aussi, accordez-vous souvent une pause et relevez les pieds. À mesure que l’enfant grandisse lentement, il faut s’attendre à une envie accrue d’uriner.

La 34ème semaine de grossesse

Le développement de votre bébé à la 34ème semaine de grossesse

L'espace dans votre ventre devient de plus en plus petit car votre bébé mesure déjà environ 44 à 47,5 cm de la tête aux pieds entre la 33e et la 36e semaine de grossesse. Désormais, votre petit chéri prendra jusqu'à 250 g par semaine, un sacré coup de pouce qui devrait tenir votre bébé au chaud dans les jours qui suivront sa naissance. Votre bébé passe rapidement entre les phases d'éveil et de sommeil. Une quantité suffisante de calcium est nécessaire au développement sain des os du fœtus. Celui-ci lui est fourni par le sang de la mère via le cordon ombilical. Il est donc important pour vous, en tant que mère, de veiller à consommer suffisamment de calcium.

Votre corps à la 34ème semaine de grossesse

La paroi abdominale est désormais exposée à de fortes contraintes d'étirement. Cela peut également provoquer une douleur modérée. Des massages doux avec des huiles adaptées peuvent vous aider. Votre sage-femme pourra vous accompagner et vous conseiller. Votre col de l'utérus s'est peut-être déjà un peu dilaté et votre nombril deviendra de plus en plus plat jusqu'à ce qu'il soit légèrement bombé vers l'extérieur. Si aucun colostrum n’est encore sorti, cela arrivera très bientôt. Ce n'est pas seulement la charge physique qui a considérablement augmenté. De nombreuses futures mamans vivent désormais également des montagnes russes émotionnelles. Le désir de protection et de sécurité augmente et l'instinct de se construire un petit cocon familial est accru. Vous devez être douce avec vous-même et autoriser ces sentiments. De longues conversations avec votre partenaire et votre famille vous soutiennent pendant cette phase passionnante.

Votre santé à la 34ème semaine de grossesse

Votre volume sanguin dans votre corps a doublé et atteint environ 5,5 litres. L'utérus pèse désormais environ 1 500 g, a atteint mille fois sa taille initiale et appuie parfois contre les côtes. Ceci est non seulement inconfortable, mais peut également entraîner un essoufflement ou des brûlures d'estomac. Votre estomac a également moins d'espace, vous ne pourrez donc peut-être manger que de petites quantités de nourriture et devrez donc modifier votre rythme en prenant plusieurs petits repas tout au long de la journée.

La 35ème semaine de grossesse

Le développement de votre bébé à la 35e semaine de grossesse

Grâce à la prise de poids rapide de votre bébé, des amas de graisse se créent qui, avec les muscles en développement, forment un visage rond et câlin. L’espace dans l’estomac devient de plus en plus petit, laissant de moins en moins de place aux mouvements. Vous devriez toujours ressentir les mouvements réguliers.

Votre corps à la 35ème semaine de grossesse

La vie ressemble probablement à des montagnes russes émotionnelles pour vous en ce moment. Vous êtes pleine d’impatience et avez hâte de pouvoir enfin serrer votre petit chéri dans vos bras. Mais les peurs et les inquiétudes deviennent également de plus en plus intenses peu avant la naissance. Confiez-vous à votre partenaire ou à votre famille et clarifiez toutes les questions ouvertes avec votre sage-femme ou votre médecin. Cela peut atténuer votre peur et vous éviter ainsi des nuits blanches.

Votre santé à 35 semaines de grossesse

La période légale de congé de maternité commence au début de la 35e semaine de grossesse. Il reste encore six semaines avant la date d'échéance. Vous avez désormais le temps de vous reposer et de reprendre des forces avant le grand événement. Ledure en moyenne 16 semaine. Profitez également de votre congé maternité pour préparer le

post-partum

qui vous attend. Les femmes enceintes, surtout pour leur première grossesse, pensent souvent principalement à l'accouchement à l'approche de la fin. Mais vous devez également être bien préparée pour la période qui suivra l'arrivée de votre enfant. En plus des contractions habituelles, vous pourrez également ressentir les premières contractions. Le fœtus commence à descendre. Dès que vous pouvez respirer plus librement et que les problèmes digestifs s'atténuent, c'est le signe que votre bébé a désormais glissé dans le bassin.

La 36ème semaine de grossesse

Le développement de votre bébé à la 36e semaine de grossesse

La plupart des enfants sont déjà dans la position idéale, tête baissée, à la 36ème semaine de grossesse et peuvent désormais « s'adapter » à tout moment. Le bébé positionne sa tête vers le bassin. La position dite occipitale, dans laquelle l'enfant est allongé la tête la première et face à la colonne vertébrale de la mère, facilite le processus d'accouchement. Votre petit chéri pèse désormais jusqu'à 2,85 kg et les poumons de votre bébé sont désormais capables de respirer de manière autonome. Ainsi, s’il voit le jour tôt, il peut respirer de manière autonome et n’a plus besoin d’entrer dans la couveuse grâce aux coussinets graisseux.

Votre corps à la 36ème semaine de grossesse

Peut-être avez-vous remarqué un changement dans la forme de votre ventre. En effet, votre bébé se prépare à la naissance et se trouve désormais la tête première dans le bassin. L’estomac descend donc. De nombreuses sages-femmes recommandent une tisane de préparation à l’accouchement à ce stade de la grossesse pour favoriser la circulation sanguine et assouplir les tissus. Votre utérus commence à sécréter du mucus, ce qui entraîne des écoulements. Cela se produit dans le cadre de la préparation à l’accouchement.

Votre santé à la 36ème semaine de grossesse

Accordez-vous des pauses, levez le pied et prenez du temps pour vous. Votre corps doit supporter une charge énorme et prendre une ou deux pauses peut réduire le stress. Surélever vos jambes peut également empêcher la rétention d’eau. Si vous vous allongez sur le côté gauche, cela favorise la circulation sanguine et peut également prévenir les œdèmes.

Nous vous souhaitons le meilleur pour la suite de votre grossesse ! Votre équipe babymarkt

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