39ème semaine de grossesse : Les derniers jours avant l'accouchement – ce qu'il faut savoir

Silhouette d'une femme enceinte avec une citrouille dans le ventre

Tout ce qu'il faut savoir sur la 39ème semaine de grossesse

La 39ème semaine de grossesse marque le début du compte à rebours final ! Votre bébé est maintenant complètement formé et pourrait naître d’un jour à l’autre. Ses poumons sont prêts pour sa toute première respiration, le réflexe de succion est bien développé, et votre utérus se prépare activement au déclenchement de l’accouchement.

À ce stade de la grossesse, votre baby bump peut vous sembler particulièrement lourd. Les signes annonciateurs de l’accouchement, comme des contractions légères, des douleurs lombaires ou une sensation de pression accrue dans le bassin, sont fréquents. Le bouchon muqueux peut se détacher et la poche des eaux se rompre à tout moment.Conseil : limitez les efforts physiques et prenez le temps de vous reposer. Gardez votre plan de naissance, votre valise pour la maternité et la poussette prêts et facilement accessibles. Ces préparatifs sont essentiels pour aborder sereinement l’arrivée imminente de votre bébé.

La 39ème semaine de grossesse en un coup d'œil

Vous êtes désormais dans le 9ème mois de grossesse, et votre bébé mesure environ 50 à 51 cm (de la tête aux talons), soit la taille d'une grosse citrouille, pour un poids avoisinant les 3,2 kg à 3,4 kg. Sa peau est lisse, son système immunitaire est prêt, et sa tête est probablement déjà bien engagée dans le bassin — un signe évident que l’accouchement approche.À ce stade, votre bébé a atteint sa taille de naissance. Ses mouvements se font plus discrets, car l'espace dans votre ventre devient restreint. Vous ressentirez toutefois régulièrement de petits coups ou des pressions, signes que votre bébé est toujours actif.Pour de nombreuses futures mamans, cette phase marque un temps de repos essentiel. Le corps se remet des efforts des dernières semaines et fait le plein d’énergie pour le grand jour de la naissance. Des douleurs dorsales ou une sensation de pression dans le bassin peuvent cependant survenir plus fréquemment.La fin de la grossesse est toute proche, et l’excitation monte : bientôt, vous pourrez tenir votre bébé dans vos bras.

Votre bébé à la 39ème semaine de grossesse

À 39 semaines de grossesse, votre bébé est désormais une petite personne parfaitement développée. Ses alvéoles pulmonaires sont recouvertes de surfactant, une substance essentielle qui facilitera sa première respiration à la naissance. Son système cardiovasculaire est bien stabilisé, et son foie fonctionne de manière autonome, produisant désormais ses propres composants sanguins.Le saviez-vous ? À ce stade, votre bébé entend distinctement votre voix et mémorise déjà les sons et mélodies familières – il pourra les reconnaître une fois né, ce qui contribue à le rassurer dans ses premiers jours de vie.

Symptômes à 39 semaines de grossesse

Votre corps vous signale désormais clairement que naissance est imminente. Votre col est peut-être déjà légèrement ouvert et vous commencez peut-être à ressentir des contractions régulières. L'insomnie, les nausées ou une légère diarrhée ne sont pas rares non plus.

Faits intéressants sur le fœtus et la mère

À la 39ème semaine de grossesse, l’excitation est à son comble… mais l’impatience aussi ! Beaucoup de futures mamans se posent la question : quand le travail va-t-il commencer ? Rassurez-vous : votre bébé choisit lui-même le moment idéal pour naître – et chaque jour supplémentaire dans le ventre contribue à sa maturation.Conseil : pour mieux vivre cette dernière ligne droite, pensez aux techniques de relaxation comme la respiration profonde, la méditation ou un bain chaud apaisant. Ces méthodes peuvent soulager les tensions dans le dos, favoriser la détente et vous aider à profiter sereinement des derniers jours de grossesse.

Conseils pour la 39ème semaine de grossesse

Gardez un œil sur les signes de naissance : faites attention aux contractions régulières, à la rupture des membranes ou à l'élimination du bouchon muqueux - ce sont les signaux les plus courants indiquant que le travail est sur le point de commencer.
Profitez du congé maternité : il est maintenant temps de vous déconnecter, de recharger vos batteries et de préparer la prochaine étape de votre vie. Curieuse de savoir ce qui se passe au cours de la prochaine semaine de grossesse ? Lisez-en davantage
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Nous vous souhaitons tout le meilleur pour vous et votre bébé ! Votre équipe babymarkt Internet ne vous propose pas de diagnostic médical et de santé. Demandez conseil à un pédiatre, à un spécialiste et/ou à votre sage-femme.

Questions fréquemment posées sur la 39ème semaine de grossesse

Combien mesure mon enfant à la 39ème semaine de grossesse ?

Quels sont les signes typiques peu avant la naissance ?

Pourquoi ai-je souvent des problèmes digestifs à la 39ème semaine de grossesse ?

Combien d'espace reste-t-il à mon bébé dans son ventre à 39 semaines ?

Quand faut-il se rendre chez le médecin ou à l'hôpital sans rendez-vous pour l'accouchement ?

Que se passe-t-il si je dépasse ma date d'accouchement ?

Puis-je stimuler le travail naturellement ?

Quand une césarienne est-elle nécessaire ?

Qu'arrive-t-il au méconium après la naissance ?

Comment puis-je me préparer au mieux dans les derniers jours précédant l’accouchement ?

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