Jokainen aste on tärkeä: Optimaalinen lämpötila vauvallesi
Aikuiset pukeutuvat lämpötilan mukaan, kun heille tulee liian kuuma tai kylmä. Lisäksi kehon oma ilmastointijärjestelmä reagoi lämpöön ja kylmään itsesäätelyllä hikoilemalla tai tärisemällä. Näin pystymme pitämään ruumiinlämpömme tasaisena.
Milloin vauvaa palelee?
Estä asianmukaisesti vauvaa jäähtymästä lämmöllä
Valitse lämpösäteilijä, jossa on automaattinen kytkentätoiminto, sillä se unohtuu helposti kytkeä pois päältä, kun vaihdat vaippoja yöllä. Varmista, että lämpösäteilijä on roiskesuojattu, jos asennat sen kylpyhuoneeseen. Varmista, että laite on testattu lääkinnällisten laitteiden standardin mukaisesti. Valitse laite, jossa on turvalämmityselementit.
Vinkit oikeaan lämpötilaan
Päivällä: 20 - 22 astetta Yöllä: 18 - 20 astetta ja sopiva unipussi. Käytä lämmitintä vaippaa vaihtaessasi tai kylvyn jälkeen.
Optimaalinen lämpötila on 37 astetta. Optimaalisen lämpötilan määrittämiseen kannattaa käyttää lämpömittaria, sillä yli 42 asteen lämpötilassa voi esiintyä ihoärsytystä.
Normaali ruumiinlämpö on 36,5-37,4 astetta. Laita vauvallesi pipo sisä- ja ulkotiloissa. Pue lapsesi yhtä lämpimästi kuin pukeutuisit itse. Tarkkaile ruumiinlämpöä säännöllisesti lämpömittarilla ja tunnustelemalla niskasta. Jos kuume nousee 38 asteeseen tai korkeammaksi, tarkista kuume säännöllisin väliajoin ja mene lääkärin vastaanotolle, jos olet epävarma. Jos vauva on hypoterminen, lämmitä häntä hitaasti uudelleen ja hakeudu hätätapauksessa lääkäriin. Jotta varmistat, että valitset oikeat vauvanvaatteet jokaiseen lämpötilaan, vaatekaapistasi tulisi löytyä sopiva valikoima vaatteita.