Raskausajan nuha: enemmän kuin pelkkä flunssa?

Nuha raskauden aikana: enemmän kuin pelkkä flunssa?

Tukkoinen nenä ja nuha voivat ilmaantua yllättäen raskauden aikana. Lue artikkelistamme, miksi oireiden ei tarvitse olla merkki flunssasta ja mitä raskausnuhalla tarkoitetaan.

Mikä on raskausnuha?

Raskausajan nuha on yksi kroonisen nuhan tyypeistä. Sitä esiintyy vähintään kuuden viikon ajan raskauden aikana. Harvoissa tapauksissa se voi myös jatkua koko raskauden ajan. Raskausnuhaa sairastaa noin 30 prosenttia odottavista äideistä, ja se on yksi yleisimmistä raskausvaivoista. Raskauden aiheuttamat hormonaaliset muutokset johtavat limakalvojen turpoamiseen.

Miten erotat raskausnuhan ja tavallisen flunssan toisistaan?

Raskausnuha voi erota tavallisesta flunssasta ja allergisesta nuhasta. Raskausnuhassa nenän eritystä ei juuri ole. Tämä tarkoittaa, että joudut niistämään nenääsi jatkuvasti, mikä voi johtaa nenäverenvuotoon. Nenäverenvuodon lisäksi esiintyy usein muitakin oireita:

Väsymys ja unihäiriöt
Nenän limakalvon turvotus
Lievät hengitysvaikeudet

Onko raskausajan vilustuminen vaarallista syntymättömälle lapselle?

Erityisesti raskauden viimeisinä kuukausina monet odottavat äidit ovat huolissaan vauvansa terveydestä, jos heillä on raskausnuha. He pelkäävät, että paine kasautuu ja purkautuu, kun he aivastavat. Tämä ei kuitenkaan laukaise supistuksia. Tämä tarkoittaa, että raskausnuha on yleensä vaaraton sekä äidille että vauvalle.

Mikä auttaa raskausnuhaa vastaan?

Jotkut raskaana olevat naiset turvautuvat nenäsuihkeisiin helpotuksen toivossa. Tavanomaiset nenäsuihkeet sisältävät vaikuttavaa ainetta ksylometatsoliinia, eivätkä ne siksi sovellu raskaana oleville naisille. Jos haluat käyttää nenäsumutetta, sinun on syytä keskustella lääkärisi kanssa etukäteen sopivan vaihtoehdon löytämiseksi.On myös muita toimenpiteitä, joilla voi lievittää nuhaa raskauden aikana:

Inkivääri: Mausteiset ruoat avaavat hengitysteitä. Varmista kuitenkin, että inkivääriä kannattaa käyttää raskauden aikana vain rajoitettu määrä.
Juo riittävästi: Sinun tulisi juoda vähintään 1,5 litraa.
Nenähuuhtelut: Ne ovat yleensä vaarattomia ja mahdollistavat puhtaat hengitystiet.
Liikuntaa: Kevyt liikunta voi helpottaa hengitystä ja lievittää oireita. Päivittäiset kävelylenkit raittiissa ilmassa voivat torjua nenän tukkoisuutta.
Säädä huoneen lämpötilaa: Viihtyisä 20-22 asteen lämpötila on yleensä erittäin miellyttävä raskausajan nuhalle.
Vaihda nukkuma-asentoa: Kohonnut makuuasento helpottaa hengittämistä.

Toivomme sinulle ihanaa raskautta! babymarkt-tiimisi Internet ei anna sinulle lääketieteellistä ja terveyteen liittyvää diagnoosia. Ota aina yhteyttä asiantuntijaan.

Uutiskirje

Saa 10% etukoodi!

Tilaa uutiskirje ja saa tervetuliaisalennus. Eksklusiiviset etukoodit - Mahtavia kilpailuja - Uutuudet & trendit

Haluan peruuttaa tilaukseni