Raskausmaha: Näin se kasvaa raskauden aikana - babymarkt

Raskaus: milloin vatsani tulee näkyviin?

Pieni ja litteä, suuri ja pyöreä, korkea tai matala - jokainen raskausvatsa on erilainen. Se on todennäköisesti raskauden kaunein piirre. Milloin vatsa tulee näkyviin? Voiko sen muoto kertoa jotain lapsesi sukupuolesta? Ja miten erilaiset vatsan muodot voidaan selittää? Annamme sinulle hyödyllisiä vinkkejä ja tietoa arkeen raskausvatsan kanssa.

Milloin raskausvatsani tulee näkyviin?

Yleensä naisen raskaus alkaa näkyä aikaisemmin, kun he odottavat toista tai kolmatta lastaan. Neljännestä kuukaudesta eteenpäin useimpien naisten vatsa alkaa hitaasti kasvamaan. Vatsa ei myöskään kasva jatkuvasti, vaan vaiheittain. Jos näkyviä muutoksia ei siis ole havaittavissa viikkoihin, ei ole syytä huoleen.Tiesitkö että? Jotkut naiset laihtuvat raskauden ensimmäisten viikkojen aikana. Tämä voi johtua aamupahoinvoinnista.

Tunnetko, kun raskausmahasi kasvaa?

Kun maha kasvaa, se voi tuntua kireältä tai kutiavalta. Kaikki odottavat äidit eivät kuitenkaan tunne sen kasvua. Joillakin raskaana olevilla naisilla maha kasvaa huomaamatta. Riippumatta siitä, huomaatko sen vai et, ihoasi olisi hyvä aina muistaa kosteuttaa.

Miksi raskausvatsat ovat niin erinäköisiä?

Jokainen raskausvatsa on yhtä ainutlaatuinen kuin sitä kantava nainen. Monet tekijät vaikuttavat vatsan kokoon:Painosi ja pituutesi Jos olet hoikka, pieni vatsa on yleensä näkyvämpi.Vauvasi paino ja koko Iso vauva ei luonnollisesti tarkoita automaattisesti isoa vatsaa. Vauvasi koko ja paino voivat kuitenkin vaikuttaa vatsasi kokoon.Fyysinen kunto Jos vatsalihaksesi ovat kiinteät, vatsasi ei ehkä pullistu niin paljon.Kohdun muoto Kohdun muoto määrittää myös vatsan muodon.Lapsiveden määrä Vatsan kokoon ei vaikuta vain lapsesi koko. Myös lapsiveden määrä on tärkeä tekijä. Se vaihtelee 300 ml:n ja 1 500 ml:n välillä.Vauvan asento Vatsan muoto vaihtelee myös sen mukaan, onko vauva pää ylöspäin vai alaspäin.

Paljastaako vatsan muoto vauvan sukupuolen?

Kerta toisensa jälkeen luemme, että odottavan vatsan muoto paljastaa jotain lapsen sukupuolesta. Terävän vatsan muodon sanotaan viittaavan poikaan, pyöreän vatsan tyttöön. Tutkijat ovat kuitenkin todenneet, ettei vatsan muodon ja lapsen sukupuolen välillä ole yhteyttä.

Raskausarpien ennaltaehkäisy: Raskausvatsan asianmukainen hoito

Ihosi tarvitsee erityistä hoitoa raskauden aikana, jotta se sopeutuu hyvin muutoksiin ja pysyy kimmoisana. Raskauden aikana maha venyy vähitellen. Tämä voi aiheuttaa raskausarpia. Ne haalistuvat raskauden jälkeen, mutta eivät katoa kokonaan. Raskausarpien syynä voi olla muun muassa heikko sidekudos. Tämä on perinnöllistä - joten vaikka raskausarpia ei voi täysin estää, niitä voi minimoida säännöllisellä voiteen levittämisellä. Lisäksi iho tarvitsee paljon kosteutta kovan rasituksen vuoksi. Voidetta tai öljyä kannattaa levittää kevyin, pyörivin liikkein. Näin iho pysyy kimmoisana ja raskausarpia voidaan ehkäistä.

Raskausvatsa: Milloin tarvitsen äitiysvaatteita?

Äitiysvaatteet paljastavat muille, että olet raskaana. Tästä syystä monet naiset eivät malta odottaa ensimmäisten äitiysvaatteidensa ostamista. Hetki, jolloin äitiysvaatteet puetaan päälle, vaihtelee naisittain. Jos vatsasi on myös hyvin turvoksissa, farkuista tulee nopeasti liian tiukat. Liian tiukkoihin housuihin ei siis kannata ahtautua, sillä se voi heikentää verenkiertoa. Jos siis huomaat, että housut ja yläosat eivät enää istu sinulle lainkaan, on äitiysvaatteiden aika.

Vinkkejä jokapäiväiseen elämään raskausvatsan kanssa

Nukkuminen raskausvatsan kanssa

Raskauden viimeiseen kolmannekseen liittyy usein hyvin levottomia öitä. Toisaalta kasvava vatsa häiritsee unta, toisaalta närästys, tiheä virtsaamistarve, vauvan liikkeet tai ajatukset tulevasta synnytyksestä voivat myös pitää sinut hereillä.Vinkki: Jos vatsasi vaivaa sinua nukkuessasi, voit käyttää imetystyynyä. Monet naiset kokevat hyödylliseksi tyynyn asettamisen jalkojensa väliin. Tämä lievittää selkään ja vatsaan kohdistuvaa painetta.

Vastaan selkäkipuja

Monet naiset kärsivät selkäkivuista raskauden aikana. Säännöllinen liikunta, kuten uinti tai nelinkontin seisominen, rentouttaa lantiota ja vahvistaa selän lihaksia. Myös hieronnat voivat lievittää kipua lyhyeksi aikaa. Jos kipu on liian voimakasta ja jatkuu pitkään, suosittelemme lääkärille menoa.

Hengenahdistusta vastaan

Raskauden viimeisillä viikoilla ei ole paljon tilaa vetää syvään henkeä, kun vauva painaa palleaa vasten alhaalta päin. Ruoan jakaminen moniin pieniin aterioihin päivän mittaan auttaa ehkäisemään hengenahdistusta. Kannattaa myös pitää välillä taukoa ja nostaa jalat ylös. Suunnittele esimerkiksi kotitöihin kaksi kertaa tavallista enemmän aikaa, jotta voit rentoutua.

Toivomme sinulle ihanaa raskausaikaa! babymarkt-tiimisi