Strahlende Zähne: Zahnhygiene während der Schwangerschaft
„Jedes Kind kostet einen Zahn!“ Diesen Spruch hast du sicherlich schon öfter gehört. Totaler Quatsch oder Realität? Natürlich ist dieser Mythos nicht mehr zeitgemäß, aber ein Stückchen Wahrheit steckt immer noch in ihm. Unser Beitrag klärt auf und gibt Tipps, wie du deine Zahnhygiene während der Schwangerschaft im Griff behältst.
Intensive Zahnpflege schützt dein ungeborenes Kind
Tipps für die Zahnhygiene während der Schwangerschaft
Bleaching während der Schwangerschaft
Gründliche Zahnpflege schützt dein ungeborenes Kind
Zahnpflege
für Mütter empfohlen.
Experten empfehlen, während der Schwangerschaft mindestens zweimal zum Zahnarzt zu gehen. Grund ist die Schwangerschaftsgingivitis, eine zumeist bakteriell verursachte Zahnfleischentzündung, die zu verstärkter Plaque-Bildung führt. Die Beläge auf Zähnen dienen als Nährboden für Karies. Wird diese Entzündung nicht umgehend behandelt, entsteht eine gefährliche Parodontitis. Untersuchungen zeigen, dass die Entzündungsbakterien in den Blutkreislauf gelangen können und somit das Risiko für eine Frühgeburt
bis um das Siebenfache steigern! Außerdem erhöht sich die Gefahr, dass sich dein Baby mit Karies verursachenden Bakterien ansteckt. Du solltest somit auch aus Sorge um dein Kind mehr Wert auf die Zahnpflege legen!Tipps für die Zahnhygiene während der Schwangerschaft
Putze deine Zähne nach jeder Mahlzeit mit einer Zahnpasta mit hohem Fluorgehalt. Zunge nicht vergessen! Damit schützt du deine Zähne langfristig vor bakteriellen Entzündungen. Benutze eine weichere Zahnbürste! Die harten Borsten reizen das Zahnfleisch stark. Wechsele die Zahnbürste zudem öfter als sonst! Mundspüllösungen benutzen! Sie wirken desinfizierend und beugen Zahnfleischentzündungen vor. Spülungen mit Kamillentee oder lauwarmen Salzwasser wirken ebenfalls. Vermeide Süßigkeiten und säurehaltige Lebensmittel! - Ernähre dich vitamin- und mineralstoffhaltig!Frisches Obst und Gemüse essen. Milchprodukte versorgen den Körper mit Kalzium und Folsäure.
Nach dem Erbrechen nicht direkt Zähne putzen! Den Mund mit Wasser ausspülen und mindestens 20 Minuten mit dem Zähneputzen warten. Gehe mindestens zweimal während der Schwangerschaft zur professionellen Zahnreinigung! Dein Zahnarzt wird dir prophylaktische Maßnahmen empfehlen.
Bleaching während der Schwangerschaft
zweite Trimester
. Im ersten Trimester besteht die Gefahr, die Entwicklung deines Babys zu stören. Im dritten Trimester sollte jede Art von Stress umgangen werden, um eine Frühgeburt zu vermeiden. 