Čas pro sebe: Lifestyle & Selfcare

I v rodičovství musíte najít čas na sebe. Vědomé rozhodování o zdravém stravování, pravidelném cvičení nebo mentálních přestávkách podpoří váš vnitřní klid a pohodu. Dopřejte si občas pauzu a zaslouženou self care! V článcích našeho magazínu vám ukážeme, jak harmonizovat tělo, mysl a duši.