Voeding tijdens borstvoeding
Veel vrouwen weten niet zeker wat ze wel en niet mogen eten als ze borstvoeding geven. En welke voedingsstoffen zijn eigenlijk belangrijk als je borstvoeding geeft? We hebben een aantal vragen over voeding tijdens de borstvoeding voor je beantwoord, want net als tijdens de zwangerschap is ook tijdens de borstvoeding een evenwichtige voeding belangrijk voor de ontwikkeling van jou en je kind.
Voeding tijdens borstvoeding: Moet ik vitamines nemen?
Moet ik meer calorieën eten?
Zijn er voedingsmiddelen die je beter kunt vermijden als je borstvoeding geeft?
Hoeveel en wat kan ik drinken als ik borstvoeding geef?
Kan ik op dieet gaan terwijl ik borstvoeding geef?
Newsletter