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Schwangerschaftsmythen im Check
Schwangerschaft

Wahrheit trifft Legende: 7 Schwangerschaftsmythen im Check

Gelüste nach sauren Gurken, Essen für zwei Personen und wachsende Füße: Wie viel Wahrheit steckt wirklich hinter den Mythen rund um die Schwangerschaft? Wir haben uns die bekanntesten Schwangerschaftsmythen im Detail angeschaut und räumen mit falschen Erzählungen auf.

Sport

Sport in der Schwangerschaft schadet dem Kind

Falsch. [Sport in der Schwangerschaft](https://babymarkt.com/de/magazin-schwangerschaft-gesundheit-sport-in-der-schwangerschaft/ "Sport in der Schwangerschaft") kann sich positiv auf dein Wohlbefinden auswirken. Risikoschwangere sollten die auszuübenden Sportarten im Vorfeld mit dem behandelnden Arzt besprechen. Grundsätzlich gilt, dass Yoga, [Radfahren](https://babymarkt.com/de/magazin-schwangerschaft-gesundheit-fahrradfahren-in-der-schwangerschaft/ "Radfahren"), Schwimmen oder leichtes Krafttraining in der Schwangerschaft unbedenklich sind. Mannschaftssportarten sind hingegen aufgrund der höheren Verletzungsgefahr zu pausieren.

Wir wünschen dir eine wundervolle Schwangerschaft! Dein Team von babymarkt
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