Schwer heben in der Schwangerschaft: Was du beachten solltest

Einfache Aufgaben entwickeln sich in der Schwangerschaft zu einer neuen Herausforderung und zukünftige Mütter müssen lernen, sich zu schonen und auch Hilfe von anderen Personen anzunehmen, um den Alltag einfacher zu gestalten. Dazu gehört, dass du das Tragen und Heben von schweren Gegenständen umgehen solltest. Unser Ratgeber liefert dir hilfreiche Tipps und Informationen, was es in diesem Bereich zu beachten gibt.