Erkältung in der Schwangerschaft: Das solltest du wissen! - babymarkt

Erkältung in der Schwangerschaft: Das solltest du wissen!

Du bist schwanger und dich plagt eine fiese Erkältung mit Schnupfen und Husten? Oder leidest du sogar unter einer Grippe mit Kopfschmerzen und Fieber? Werdende Mama sollten bei einer Erkältung besonders vorsichtig sein. Das Immunsystem einer Schwangeren ist während der Schwangerschaft zumeist geschwächt, da es als Hauptaufgabe den Schutz des Babys hat. Was du gegen eine Erkältung in der Schwangerschaft unternehmen kannst und wie du den Viren vorbeugst, erfährst du in unserem Ratgeber.

Was können Schwangere bei einer Erkältung tun?

Erkältung im ersten, zweiten, dritten Trimester?

Welche Medikamente sind bei einer Erkältung in der Schwangerschaft erlaubt?

Damit du während deiner Schwangerschaft keine schädigenden Medikamente einnimmst, beleuchten wir genauer, was Schwangere bei einer Erkältung einnehmen dürfen. Zudem können altbewährte Hausmittel eine natürliche Alternative darstellen, die dir in dieser Situation weiterhelfen.

Medikamente, die gegen Schnupfen in der Schwangerschaft helfen

Nasenspray gehört zu den meistverwendeten Medikamenten bei einem Schnupfen. Eine zu häufige Anwendung kann in der Schwangerschaft unerwünschte Folgen verursachen, da es die Gefäße im gesamten Körper und nicht nur in der Nase erweitert. Dies bedeutet, dass auch die Plazenta stärker durchblutet wird. Befrage vor Anwendung deines gewählten Nasensprays deinen Arzt und greife bei Bedenken zu einem Nasenspray für Babys oder einem Spray auf Meersalz-Basis. Sie sind geringer dosiert und für Schwangere geeignet. Während der

Stillzeit

ist erhöhte Vorsicht geboten. Die Behandlung mit Nasenspray in der Stillzeit hat Einfluss auf die Milchproduktion. So kann die Anwendung zu einer verminderten Milchproduktion führen. Zudem eignet sich eine Nasenspülung als Hausmittel gegen Schnupfen. Durch das Salzwasser der Nasenspülung wird das Abschwellen der Schleimhaut unterstützt, wodurch du besser Luft bekommst. Auch ein Dampfbad mit Meersalz oder das Inhalieren von ätherischen Ölen, wie Menthol oder Eukalyptus, hilft auf natürlichem Weg, dass du wieder gesund wirst. Gönne dir Ruhe und nimm ein entspannendes Erkältungsbad.

Husten & Halsschmerzen in der Schwangerschaft

Sind die Bronchien zu, können sich Bakterien durch den Schleim vermehren. Um es erst gar nicht so weit kommen zu lassen, hilft es, viel Flüssigkeit zu trinken. Die Flüssigkeit löst den Schleim und stillt den Hustenreiz. Eine Mischung aus Honig und heißem Wasser wirkt Wunder. Auch ein Glas mit heißem Zitronenwasser ist gut gegen Husten und Erkältungssymptome. Verschlimmert sich der Hustenreiz und Halsschmerzen kommen hinzu, beruhigt Salbeitee den angeschlagenen Hals. Er eignet sich sowohl als Heißgetränk als auch zum Gurgeln. Als Zusatz für Tees wird oft Ingwer während einer Erkältung verwendet, da hierdurch das Immunsystem gestärkt wirkt. Aber achte unbedingt darauf, nicht mehr als sechs Gramm

frischen Ingwer

pro Tag zu verwenden. Größere Mengen Ingwer können nämlich wehenfördernd wirken. Wir empfehlen dir, täglich wenigstens zwei Liter Flüssigkeit zu trinken. Zudem kannst du mit Salzwasser gurgeln, um den Hals zu befeuchten. Wenn du unterwegs bist, helfen Lutschpastillen und schaffen kurzfristig Abhilfe.

Erkältungen in der Schwangerschaft: So beugst du vor

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